心臓リハビリテーションの「くぼクリニック」＠兵庫県神戸市垂水区

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心臓リハビリテーション

心臓リハビリテーション・運動療法とは、多くの循環器疾患の一次、二次予防あるいは機能向上を目的として行います。

1.心肺機能が良くなり、運動能力(体力)がつきます。
2.筋肉や骨が鍛えられ、老化を防ぎます。
3.血栓ができにくくなり冠動脈の再狭窄や他の血管のバイパスの
4.閉塞を予防し、心筋梗塞や動脈閉塞の再発を減らします。
5.動脈硬化の進展を妨げ、原因となる危険因子を是正します。
6.自律神経が安定し、ストレスも発散します。
7.不整脈の発生も防ぎます。

対象患者

対象となる疾患は、狭心症、カテーテル治療術後、心臓手術後、慢性心不全、慢性閉塞性動脈硬化症など、特殊な例を除いて循環器疾患のほとんど全てに可能です。

運動療法の流れ

運動の種類は特に限定されませんが、一般的にはウオーキングが多く選択されています。

疾患やその程度により運動する強度は異なってきます。
また、特に急性期には運動時に心拍数や心電図モニターなど常時監視しながら行うことも多く行われます。

慢性期には非監視型といって特に機械はつけることなく行われるようになることが多くなります。
通常は平常時の脈拍の10から30%程度増加した範囲での有酸素運動で1回20～30分、週3、4回以上行うことが一般的です。